|
От 72
Ож 86
Об 96
Ол 54
|
55.9 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
352 千卡
|
脂肪: 10.83克 | 蛋白质: 11.66克 | 碳水物: 53.68克.
早餐: Сахар, Сметанин Молоко 3,2%, Кофе без Кофеина, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Сахар, Сметанин Молоко 3,2%, Кофе без Кофеина, Овсяная Каша на Молоке. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|