在2017年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
703 千卡
|
脂肪: 13.63克 | 蛋白质: 102.40克 | 碳水物: 40.10克.
早餐: Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Икра Лососевая. 午餐: Санта Бремор Мясо Мидии в Заливке, Maxler Протеин Pro Blend, Parmalat Молоко 0,5%. 晚餐: Санта Бремор Мясо Кальмара в Заливке, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Икра Лососевая. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|