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kmkjmomma的日记, 2017年01月6日

I'm blaming this on my plague ridden friends on NYE - my hubby came home early from work on Tue, sicker than a dog - now yesterday I come down with it - feel like my head is in a damn vise, coughing, EVERYTHING hurts...100.7 temp *ugh*
82.7 公斤 最近减少: 35.3 公斤.    还有: 11.0 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2017年01月6日:
531 千卡 脂肪: 20.50克 | 蛋白质: 47.37克 | 碳水物: 41.98克.   早餐: Great Value Saltine Crackers. 午餐: Dannon Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 晚餐: Prima Della Tavern ham, Fresh Express Garden Salad, Grocer's Garden California French Style Dressing, Dakota Style Sunflower Seed Kernels, Lucerne Triple Cheddar Shredded Cheese Blend. 更多的......
一个星期减少5.1 公斤


评论 
Ewww - take care of yourself! 
2017年01月6日 会员:: HCB
i've spent more time on the couch today than I have in the last year lol...at least my head isn't pounding like it was... 
2017年01月6日 会员:: kmkjmomma

     
 

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