在2017年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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140.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 50.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 63.04克 | 蛋白质: 85.98克 | 碳水物: 140.72克.
早餐: Aldi Gebraden Gehakt, Kaas, Bruine Boterham, Koffie, Melk (Vol). 午餐: Melk (Vol), Heinz Sandwichspread Naturel, Bruine Boterham, Kaas. 晚餐: Aldi Turkse Knoflooksaus, Aldi Shoarmavlees, Lidl Pita Broodje. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola, Koffie. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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