在2017年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.3 公斤
最近减少: 31.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1105 千卡
|
脂肪: 58.74克 | 蛋白质: 63.29克 | 碳水物: 82.47克.
早餐: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Bio Баланс Био Йогурт, Royal Forest Финиковый Пекмез, Банан, Кедровые Орехи. 午餐: Пискаревский Крем Сливочный, Мясо Кролика. 晚餐: Йогурт Домашний, Royal Forest Финиковый Пекмез, Кедровые Орехи, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|