在2017年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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85.8 公斤
最近减少: 41.9 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2122 千卡
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脂肪: 201.40克 | 蛋白质: 62.14克 | 碳水物: 24.58克.
午餐: Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Butter (Salted), Fried Egg. 晚餐: Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Mayo, Tomatoes, Bick's Sandwich Savers Extra Garlic Pickles, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Cheese Slice, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat). 小食/其他: Mixed Nuts. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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