在2017年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1173 千卡
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脂肪: 46.59克 | 蛋白质: 146.89克 | 碳水物: 33.78克.
早餐: Ovo, Clara de Ovo. 午餐: Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca. 晚餐: Quero Feijão Carioca, Peito de Frango. 小食/其他: Max Titanium Whey Blend, Peito de Frango, Clara de Ovo, Ovo. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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