在2012年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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116.3 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2134 千卡
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脂肪: 93.99克 | 蛋白质: 119.01克 | 碳水物: 214.77克.
早餐: Milk (Nonfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), 100% Pure Orange Juice, Fiber Plus Antioxidants Cinnamon Oat Crunch. 午餐: Roasted & Salted Soynuts, pepperidge farms deli flats 7 grains, Deli Select Brown Sugar Baked Ham Water Added, KRAFT WH AMER SINGLES, Dry or Hard Salami, Light Italian Dressing, Pounder Pretzel Snaps, Pixy Sticks. 晚餐: KRAFT WH AMER SINGLES, Broccoli and Cheese, Dinner Potato Rolls, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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