在2017年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1392 千卡
|
脂肪: 68.97克 | 蛋白质: 65.44克 | 碳水物: 116.74克.
早餐: Normaler Kaffee, Combo Family Cappuccino Schoko, Hüttenkäse, Chia-Samen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Green Grocer's Zwetschgen. 午餐: Netto Caesar Salat. 晚餐: Ponnath Mini Berner Würstchen, REWE Gnocchi, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse. 小食/其他: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|