在2010年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 43.70克 | 蛋白质: 83.10克 | 碳水物: 133.20克.
早餐: quaker fiber granola bar, Raspberry Lemonade Sugar Free Soft Drink Mix. 午餐: Select Whole Grain White Pre-Sliced Sandwich Thins, The Bee's Knees Peanut Butter, raspberry lemonade sugar free, Fiber & Omega-3 Granola Bars - Dark Chocolate Chunk. 晚餐: Teriyaki Marinated Sirloin (9 oz), Hamburger. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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