在2017年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 50.98克 | 蛋白质: 71.96克 | 碳水物: 130.95克.
早餐: Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Kiwi Fruit. 午餐: Shrimp, Chili Con Carne with Beans. 晚餐: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated), Sorrento Part Skim Ricotta Cheese, Butternut Winter Squash, Jennie-O Lean Italian Seasoned Ground Turkey. 小食/其他: Starbucks Tuxedo Hot Chocolate, Wilbur Wilbur Buds, Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall). 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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