在2017年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1804 千卡
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脂肪: 108.00克 | 蛋白质: 102.74克 | 碳水物: 112.84克.
早餐: Mandioca Cozida, Batata Doce Cozida, Nestlé Creme de Leite, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Cozido. 午餐: Mandioca Cozida, Batata Doce Cozida, Pernil Assado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abóbora Japonesa, Tomates. 晚餐: Abacate, Cebolas, Suco de Limão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeitonas Pretas, La Violetera Azeitonas Verdes, Tilápia. 小食/其他: Mangas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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