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Затра нашей любимой дочке 3 годика 👸🏻. Наша девочка совсем большая 💃🏼🙉. Будет банкет. Сегодня начну готовится 🎂🥗🌮🥙🍛🍚🍲🍗🙊🙈✌🏻
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71.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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722 千卡
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脂肪: 23.71克 | 蛋白质: 48.57克 | 碳水物: 82.24克.
早餐: Изюм, Кофе, Мёд, Овсянка, Сгущенка. 午餐: Куриное Филе. 晚餐: Сыр Маасдам, Чай. 小食/其他: Сыр Маасдам, Яблоко Голден, Чай. 更多的......
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2423 千卡
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运动:
烹饪 - 6 小时 和 45 分钟, 洗碗 - 1 小时 和 15 分钟, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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