在2017年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 100%.
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1171 千卡
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脂肪: 72.98克 | 蛋白质: 58.78克 | 碳水物: 68.47克.
早餐: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Italac Creme de Leite, Cafezinho. 午餐: Manga Palmer, Cafezinho, Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja, Tomates, Pepino (Descascado), Sadia Calabresa, Ovo Cozido, Quiabo Cozido. 晚餐: Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Sadia Salsicha, Ovo Frito. 小食/其他: Morangos. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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