在2017年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1261 千卡
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脂肪: 46.37克 | 蛋白质: 57.97克 | 碳水物: 127.74克.
午餐: Activia Natuur Mager, Chocolate Slim. 晚餐: Delhaize Kippenworst, Devos Lemmens Mosterd, Balade Béchamelsaus, Gekookte Bloemkool (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: Nalu Nalu, Jonagold, Delhaize Chocomousse, Activia Natuur Mager. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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