在2017年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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103.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1416 千卡
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脂肪: 31.02克 | 蛋白质: 69.03克 | 碳水物: 204.05克.
早餐: Weetabix 2 skiver. 午餐: Skinkeost 16% fett 10g, Fiskepudding --Fiskemannen 30g, Wasa Husman. 晚餐: Risgrøt Fjordland 450g, Knekkebrød Husman Wasa, Fiskepudding --Fiskemannen 30g. 小食/其他: Ekstra lett melk 0.5% 3dl, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Appelsin Cevita 200g BAMA, Fiskepudding --Fiskemannen 30g, Eple Golden 175g. 更多的......
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稳定体重
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