在2012年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1552 千卡
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脂肪: 55.54克 | 蛋白质: 88.90克 | 碳水物: 180.92克.
早餐: Chai Latte, 100% whole grain wheat berry bread with honey. 午餐: Margarita Grilled Chicken. 晚餐: Whole Wheat Pizza Crusts, Old World Style Traditional Pasta Sauce, Sweet Italian Sausage, Reduced Fat Crumbled Feta Cheese with Basil and Tomato, Mushrooms , Cooked Artichoke, Classic Mozzarella & Provolone Shredded Cheese. 小食/其他: Baked Tostitos Scoops, Cracked Peppercorn & Spice flatbread, Natural Crunchy Peanut Butter, Peanut Butter Milk Chocolate Silky Smooth Promises. 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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