在2017年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
990 千卡
|
脂肪: 21.61克 | 蛋白质: 54.50克 | 碳水物: 147.77克.
早餐: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Volkoren Brood. 午餐: Smeerkaas, Jumbo Beschuit Volkoren, Mona Halfvolle Aardbeien Kwark. 晚餐: Sperziebonen, Bloemkool, AH Filetlapje À La Minute, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: AH Eierkoek (50g), AH Pitloze Witte Druiven. 更多的......
|
|