在2017年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1925 千卡
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脂肪: 63.37克 | 蛋白质: 77.41克 | 碳水物: 267.82克.
早餐: WEFA Butter-Stuten, REWE Bäcker Brötchen, Frisch Gepresster Orangensaft, Gekochtes Ei, Marmelade, Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%. 晚餐: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Espresso, Zucker, Baguette, hanuta Hanuta Minis, Gemischter Salat. 小食/其他: Banane, Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Toblerone Toblerone, Espresso. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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