在2016年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1682 千卡
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脂肪: 54.10克 | 蛋白质: 179.55克 | 碳水物: 113.36克.
早餐: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Suco de Limão, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Kellogg's All-Bran, Café (Instantâneo), Mãe Terra Aveia Prensada. 午餐: Gomes da Costa Patê de Atum Light, Carne do Peito de Frango, Abobrinha Cozida. 晚餐: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango, Bolo de Limão, Carne do Peito de Frango. 小食/其他: Gomes da Costa Patê de Atum Light, Kellogg's All-Bran, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Sardinha Assada. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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Mauricio Teles Villafanhi的体重历史
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