在2017年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 69.41克 | 蛋白质: 38.62克 | 碳水物: 123.01克.
早餐: Kiwi, Salumeo Mortadella Italiana, Metzgerfrisch Gelbwurst, Brunch Brunch Original, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. 午餐: Maggi Flädlesuppe mit Schnittlauch. 晚餐: OceanSea Delikatess Heringssalat, Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Aldi Cashewkerne, Nutella Nutella, Milfina Butter, Glocken Bäckerei Rustika Bauernbrot. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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