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ezlai
日记
2017年01月2日
ezlai的日记, 2017年01月2日
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在2017年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
66.8 公斤
最近减少:
4.2 公斤
.
还有:
6.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年01月2日:
1488 千卡
脂肪: 44.54克 | 蛋白质: 58.39克 | 碳水物: 64.03克.
早餐:
핫도그.
午餐:
맥도날드 (McDonald's) 행운버거.
晚餐:
오리온 초코파이 말차라떼.
更多的......
一个星期减少1.9 公斤
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