在2012年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
157.8 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 33.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1288 千卡
|
脂肪: 36.77克 | 蛋白质: 124.41克 | 碳水物: 124.59克.
早餐: Orange Juice, Orange Juice, Bananas. 午餐: Protein Plus Protein Bars - Mud Pie Fusion. 晚餐: Roast Beef (Lean Only Eaten). 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|