在2017年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1440 千卡
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脂肪: 63.81克 | 蛋白质: 77.32克 | 碳水物: 104.06克.
早餐: Bonne Maman Sablés des Prés, Dolce Gusto Café au Lait. 午餐: Jardin Bio Pruneaux d'agen Moelleux Dénoyautés, Auchan Bio Fromage Blanc 20%, Baguette, Pâté de Foie (en Conserve), Monoprix Bio Gambas Décortiquées, Champagne. 晚餐: Litchi, Noix, Baguette, Caprice des Dieux Mini Caprice, Pintade, Royco Bouillon de Légumes & Vermicelles. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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