在2016年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
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47.1 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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699 千卡
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脂肪: 20.04克 | 蛋白质: 39.66克 | 碳水物: 97.48克.
早餐: Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Pamplemousse, Carrefour Fromage Blanc 0%, Banane, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme. 午餐: Favorina Mendiants Chocolat Lait, Sablé (Type de Biscuit), Maille Cornichons Extra Fin, Carrefour Baguette Rustique, Saint Alby Bacon Fumé, Tomates Cerises, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Céleri, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Chou-Fleur. 小食/其他: Brownie Faible en Matières Grasses, Noix du Brésil. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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