在2016年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2020 千卡
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脂肪: 103.65克 | 蛋白质: 71.55克 | 碳水物: 206.95克.
早餐: Té Endulzados con Azúcar, La Serenísima Manteca, Cerealitas Clasicas. 午餐: Empanadas de Jamon y Queso, Huevo Frito, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Costeleta. 晚餐: Salsa Bolognesa, Ñoquis de Papa, Ensalada de Frutas. 小食/其他: Havanna Alfajor Blanco, Té Endulzados con Azúcar. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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