在2016年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
54 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
515 千卡
|
脂肪: 18.04克 | 蛋白质: 34.11克 | 碳水物: 53.20克.
早餐: Большая Кружка Кефир Легкий 1%. 午餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|