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Volle kraft voraus! !!! Weg mit dem Weihnachtsspeck! !!
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79.4 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 27.63克 | 蛋白质: 52.57克 | 碳水物: 230.52克.
早餐: Rote Paprika, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter Frischkäse, Sanchon Garam Masala, Tomaten, Tee ungesüßt, Maggi Würze, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. 午餐: Milka Tender (37g), Rote Paprika, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter Frischkäse, Sanchon Garam Masala, Milbona Gratin-Käse Light, Kikkoman Sojasoße, Gourmondo.De Natives Olivenöl Extra Edition 2015, Rote Paprika, Knoblauch, Kräuterseitlinge, Zwiebeln, Hokkaido Kürbis, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot, Kaki. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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 评论
toll....läuft gut bei Dir :-)
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