在2016年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
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90.2 公斤
最近减少: 31.4 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1136 千卡
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脂肪: 60.34克 | 蛋白质: 23.10克 | 碳水物: 134.73克.
早餐: Yoğurtlu Kereviz Salatası. 午餐: Havuç, Simit Sarayı Susamlı Simit. 晚餐: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mercimek Çorbası, Yoğurtlu Kereviz Salatası. 小食/其他: Yeşil Çay. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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