在2016年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
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50.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3550 千卡
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脂肪: 194.78克 | 蛋白质: 144.38克 | 碳水物: 293.40克.
午餐: Land Formaggio Fontal, Delizie del Sole Funghi Champignon, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Mulino Bianco Pancarrè, Insalata Russa, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Lo Conte Cocco Grattugiato, Nutella Nutella, Mascarpone, Bauli Pandoro, Salsiccia di Maiale, Besciamella, Buitoni Pasta Sfoglia, Zappalà Provola Affumicata, Land Formaggio Fontal, Prosciutto Crudo, Buitoni Pasta Sfoglia, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Philadelphia Fantasie al Salmone, Philadelphia Philadelphia, Coop Patè di Olive Nere, Pane Italiano, Salame, Mulino Bianco Pan Bauletto. 更多的......
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2077 千卡
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运动:
Pedometro - 55 分钟, 站立 - 5 小时, 坐着 - 3 小时, 清洁 - 2 小时 和 30 分钟, 熨衣服 - 50 分钟, 睡眠 - 9 小时, 休息 - 45 分钟, 烹饪 - 2 小时. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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