在2016年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
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91.1 公斤
最近减少: 30.5 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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756 千卡
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脂肪: 36.30克 | 蛋白质: 18.16克 | 碳水物: 97.46克.
午餐: Dardanel Ton Klasik, Yoğurtlu Havuç Salatası. 晚餐: Un Çorbası, Mandalina. 小食/其他: Yeşil Çay, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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