在2016年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
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71.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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606 千卡
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脂肪: 32.53克 | 蛋白质: 36.79克 | 碳水物: 41.91克.
早餐: Toasted Whole Wheat Bread, ΗΠΕΙΡΟΣ - epirus Logadi, Monini White Truffle Flavored Extra Virgin Olive Oil, Egg. 午餐: Lettuce, Roasted Potato, Meat Loaf. 更多的......
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一星期增加3.9 公斤
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