在2016年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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912 千卡
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脂肪: 35.71克 | 蛋白质: 101.77克 | 碳水物: 49.32克.
早餐: Banana, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Salmone Affumicato. 晚餐: Albume d'uovo, Exquisa Fitline, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. 小食/其他: Biotech USA Iso Whey Zero. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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