在2016年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
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63.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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649 千卡
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脂肪: 23.65克 | 蛋白质: 3.57克 | 碳水物: 108.02克.
早餐: Çay (Demlenmiş), Türk Kahvesi, Nescafe İkisi Bir Arada. 午餐: Nescafe İkisi Bir Arada, Nar Ekşisi, Burger King Amerikan Sezar Salata Sosu. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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