在2016年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
617 千卡
|
脂肪: 2.36克 | 蛋白质: 12.03克 | 碳水物: 143.00克.
午餐: Каштаны, Я Морс Ягодный, Банан, Фасоль Стручковая, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). 晚餐: Капуста, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Фасоль Стручковая, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|