在2012年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.6 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 7.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1716 千卡
|
脂肪: 61.73克 | 蛋白质: 109.88克 | 碳水物: 185.30克.
早餐: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) , Basmati Rice, Chicken Curry. 晚餐: Wedge Fries (Regular), Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked), Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Smoked Salmon. 小食/其他: Lindor Milk Chocolate Truffles, Skinny Peppermint Mocha (Venti), Peanut Butter Mini Cupcake, Raspberries, Chocolate Syrup, Original Flavor. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|