ezlai的日记, 2016年12月21日

在2016年12月21日体重纪录（没有日志纪录）

67.6 公斤最近减少: 3.4 公斤. 还有: 7.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年12月21日:

527 千卡

脂肪: 25.88克 | 蛋白质: 14.03克 | 碳水物: 66.49克. 午餐: 우유, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 바바리안필드, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 바바리안 먼치킨. 更多的......

稳定体重

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