在2016年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 32.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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788 千卡
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脂肪: 43.66克 | 蛋白质: 43.75克 | 碳水物: 61.64克.
早餐: Кедровые Орехи, Яблоко, Каждый День Липовый Мед, Bio Баланс Био Йогурт, Простоквашино Творог 2%. 晚餐: Кедровые Орехи, Сырники Диетические. 小食/其他: Nutrex Lipo 6 Black, Ultimate Nutrition Omega-3, Optimum Nutrition Opti-Women, Universal Nutrition Animal Flex. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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