在2016年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 47.44克 | 蛋白质: 55.66克 | 碳水物: 110.29克.
早餐: Сырники, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Кофе без Кофеина. 午餐: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Сырник. 晚餐: Круассан, Плов со Свининой. 小食/其他: Шармель Пастила, Активиа Питьевая Натуральная, Бабкины Семечки Семечки. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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