在2016年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
830 千卡
|
脂肪: 26.04克 | 蛋白质: 46.30克 | 碳水物: 104.15克.
早餐: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Şekersiz Çay. 午餐: Sütlaç. 晚餐: Etli Kuru Fasulye, Tavuk Bage Eti ve Derisi. 小食/其他: Eti Burçak Yulaflı, Eti Çay Keyfi, Ülker Çizi, Lipton Bitki Çayı. 更多的......
|
|
|
|