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TheLovelyMrsG的日记, 2016年12月17日

在2016年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
77.6 公斤 最近减少: 25.9 公斤.    还有: 14.1 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2016年12月17日:
1344 千卡 脂肪: 100.90克 | 蛋白质: 54.93克 | 碳水物: 46.01克.   早餐: Coffee, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 晚餐: Ketchup, Mckenzie Sausage, Mushrooms, Tartar Sauce, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Chicken Wing with Hot Pepper Sauce, Red Lobster Hand Battered Fish & Chips. 小食/其他: Michelob Ultra Light Beer. 更多的......
一个星期减少5.7 公斤

18支持者    支持   

评论 
Nice loss there, congrats!  
2016年12月17日 会员:: warrenwinter
Yo! RG! 
2016年12月17日 会员:: erikahollister
Nice! 
2016年12月17日 会员:: HCB
getting there.. 21 to go to meet first goal. #halfway  
2016年12月18日 会员:: TheLovelyMrsG
Fantastic! 
2016年12月18日 会员:: Walk4Fitbit
Good drop!!! 
2016年12月18日 会员:: John10251
Nice drop again Rachel!! 
2016年12月18日 会员:: Steven Lloyd
ty all  
2016年12月18日 会员:: TheLovelyMrsG

     
 

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