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there is no way this is correct lol
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64.9 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1596 千卡
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脂肪: 67.55克 | 蛋白质: 52.28克 | 碳水物: 203.09克.
早餐: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. 午餐: Sprite Sprite (12 oz), Lean Cuisine Culinary Collection Philly Style Steak & Cheese Panini. 晚餐: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Texas Roadhouse Loaded Baked Potato, Texas Roadhouse Caesar Salad, Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz). 更多的......
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1744 千卡
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运动:
喂奶 - 1 小时, 仰卧起坐 - 5 分钟, 深蹲 (蹲起) - 7 分钟, 休息 - 14 小时 和 48 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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 评论
Oh yessirree, there is a way that can be right. How?
Dude, YOU DID IT! Great job! Celebrate that win and back on the horse with us ☑️
2016年12月16日 会员：: OnAMission2Me
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