在2016年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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244 千卡
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脂肪: 3.70克 | 蛋白质: 17.46克 | 碳水物: 36.92克.
午餐: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Panela, Mamão Formosa. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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