在2016年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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78.4 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 100%.
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1003 千卡
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脂肪: 81.48克 | 蛋白质: 31.91克 | 碳水物: 13.68克.
早餐: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup. 晚餐: Hamburger sausage broccoli Alfredo. 小食/其他: Michelob Ultra Light Beer, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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