在2016年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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669 千卡
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脂肪: 35.32克 | 蛋白质: 13.70克 | 碳水物: 82.32克.
早餐: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Lindsay Green Olives, Coca-Cola Coca-Cola Classic (10 oz), Market Pantry Mild Cheddar Cheese Sticks. 午餐: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 小食/其他: New York Style Parmesan, Garlic & Herb Pita Chips, Alouette Spreadable Cheese - Peppercorn Parmesan. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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