在2016年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1162 千卡
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脂肪: 89.46克 | 蛋白质: 209.59克 | 碳水物: 129.22克.
早餐: Monini White Truffle Flavored Extra Virgin Olive Oil, Egg, ΗΠΕΙΡΟΣ - epirus Logadi, Whole Wheat Bread (Commercial). 午餐: Pita Bread, West End Cuisine Grilled Mediterranean Chicken Skewers. 晚餐: Italian Bread, Tastee Choice Shrimp, Pasta & Primavera Style Vegetables Dressed with a Light Tomato & Garlic Sauce. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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