在2016年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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110.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2776 千卡
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脂肪: 111.06克 | 蛋白质: 120.65克 | 碳水物: 319.13克.
早餐: Doosje Vol Ananasstukjes, Soja Yoghurt, Doosjevol Mango Stukjes, Doosjevol Aardbeien, Mango Dream. 午餐: Rookvlees, Rookvlees, AH Kipfilet Gyros, Volkoren Brood, Volkoren Brood. 晚餐: Pizza met Vlees en Groenten. 小食/其他: Bleekselderij, Slankie Smeerkaas Komijn, Wasa Vezelrijk Cracker, Wasa Vezelrijk Cracker, Mandarijn. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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