|
Fais chier!! Ça me saoul 😵 putain de poids de merde!!!😫😔😢
|
48.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
963 千卡
|
脂肪: 19.04克 | 蛋白质: 77.56克 | 碳水物: 128.85克.
早餐: Materne Confipote Fraise Rhubarbe, Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Carrefour Pain de Seigle, Yoplait Petit Suisse 0%, Nutella Nutella, Andros Confiture Allégée Framboises, Banane. 午餐: Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Baguette, Chou Frisé Cuit (à partir de Frais), Elle & Vire Carré Frais 0%, Chou-Fleur, Dulano Jambon Cru au Poivre, Saladinettes Feuilles de Chêne, Céleri, Poivrons Rouges Doux, Florette Les Crudités Mélangées, Sucrine. 晚餐: Baguette, Pommes, Taillefine Fromage Blanc 0%, Chou Frisé Cuit (à partir de Frais), Kühne Cornichons Petits Croquants Aigres-Doux, Dulano Jambon Cru au Poivre, Elle & Vire Carré Frais 0%, Chou-Fleur, Florette Les Crudités Mélangées, Sucrine. 小食/其他: Clémentines, Brossard Savane Tout Chocolat. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|