在2016年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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151.5 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 47.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1503 千卡
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脂肪: 81.17克 | 蛋白质: 83.54克 | 碳水物: 107.29克.
早餐: Scrambled Egg, Cheddar Cheese. 午餐: FortiFX Fit Crunch Cookies and Cream (88g). 晚餐: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). 小食/其他: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Wawa Buffalo Chicken Bites. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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