Livia.G的日记, 2016年12月15日

在2016年12月15日体重纪录（没有日志纪录）

69.1 公斤最近减少: 6.4 公斤. 还有: 11.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年12月15日:

311 千卡

脂肪: 13.67克 | 蛋白质: 38.21克 | 碳水物: 6.49克. 早餐: Presunto de Peru. 午餐: Omelete ou Ovos Mexidos, Bife de Fígado. 更多的......

1716 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 15 分钟, 休息 - 17 小时和 45 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

Livia.G的体重历史